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睡覺穿襪子，暖足還是傷身？關鍵點在這裡，可惜很多人都搞錯了！

瓜子是腫瘤的「加速器」？醫生勸告：這3種瓜子，再饞也要忍住!

老年人最該吃的肉，不是豬肉和牛肉，而是這三種，營養好吃又補鈣

長不長壽看心率就知道？醫生提醒：老年人心率達這個數，或更長壽！

61歲女子午飯後猝死，醫生提醒：寧願吃飽坐著，也別在飯後做這件事

蔬菜中的“嘌呤菜”被揪出，醫生提醒：這6種素菜，嘌呤含量比肉高，再喜歡也要少吃！

世衛組織警告：3種魚類已被列入“致癌名單”，吃多了真會致癌，勸你真要少吃或不吃！

全球癌症或將激增77%，多和這6個原因有關，一定要知道，再忙也要看看！

膽固醇冠軍”被發現！含量是肥肉的24倍，醫生提醒：多吃血管或會堵住，可惜很多人天天在吃！

哈佛大學最新研究揭示：6類食物有助於降低全身炎症，還可以預防多種癌症就算再節儉，也要捨得多吃！

不焯水等於『吃毒』？醫生提醒：4種菜再懶也要焯水，最後一種最危險！

高血壓最怕缺鉀？ 4個訊號證明你缺鉀了，醫生提醒：多吃4種食物可有效補鉀！

醫生奉勸男性朋友，若不想被前列腺癌折磨下半生，儘早改掉這6大習慣，別等命根子壞掉了才後悔！

心臟決定壽命，建議中老年：別太節儉，常吃4物，或讓心臟更年輕！遠離心臟疾病！

養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩！

最新十大健康食品榜單出爐！大蒜僅排第九，第一名你可能天天都在吃，卻不知道這些秘密！

日本研究：血壓升高，問題出在晚飯上？提醒：晚飯牢記「五不吃、三不做」

切記！這10樣東西絕不能放進微波爐里，很多人都還不知道！

肺癌不只是咳嗽，如果有5種表現，盡早查肺，可能是癌症前兆！

70歲就到了壽命決定期，如果走路有6個表現，或離長壽更近!

醫生多次強調：上了年紀，晚上寧可多起夜，這幾件事睡前千萬別做!再忙也要看看！

人活多久看頭髮就知？醫生：壽命長的人，頭髮會有這個特徵，一看一個准！

癌細胞最喜歡豆腐？醫生終於說實話了，真相讓人意外！

體內有癌，早晨知道！晨起若是出現5種異常，或是癌症來臨了！要當心了！

男人開始衰老時，這7處的變化會很明顯，若有3个以上，需警惕！

醫生提醒：氣溫下降，老年人若不想突發心梗，這幾個習慣儘快戒掉！

老年人腿軟使不上勁？醫生提醒：補對這4種營養，腿腳輕鬆更有力！

男子每天大便兩三次竟確診胰腺癌！醫生提醒：飯後這四種症狀別忽視！

60歲要遠離香蕉？醫生建議：不想進醫院，這3種水果真的應該少吃！

蔬菜怎麼吃更有營養？其實吃法很重要，這樣吃保留的營養物質最多！

每天晨起喝1杯水，70歲男子心衰、被送急诊？醫生提醒：飲水有4個誤區千萬要注意！

吃降壓藥不能喝牛奶、吃柚子？醫生建議：服用降壓藥，要遠離4物！

不吃早餐，小腸會瘋狂吸脂？！6個危害很多人不知道，營養早餐的萬能搭配公式別錯過！

“吃飯八分飽”錯了？醫生提醒：65歲後老人吃飯要盡量做到這3點！

體內有癌，手先知？手上如果出現這3個變化，可能是癌症信號!

白菜是血糖的「剋星」？醫生提醒：這4種食物要少碰，調整進餐順序穩血糖

提醒：血管開始硬化的第一信號，散步時就知道？許多人都沒在意！

走路就能降血糖？研究發現：降血糖有2個「最佳方法」，不是走路！

體內有癌，夜間先知？睡覺身體的5種變化，可能是癌或疾病的徵兆！

為什麼一到冬天，身上總是癢癢？醫生坦言：多是缺了這2種營養，早補早見效！

上了年纪沒有這“4種病”，多半可以活過90歲，並非迷信！

長壽並非是好事，活多少歲足夠了？能達到這個歲數，算有福氣!

腸道‘潤滑劑’，香蕉和酸奶沒用？醫生提醒：真正通便的是這幾樣！

前列腺與喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「3喝2不要」!

糖尿病人不能吃蘋果？醫生：不想血糖升高，3種水果要少吃！

尿毒症的人越來越多！醫生再三提醒：這4種食物傷腎最狠，盡量少吃，別害了自己

男性是否衰老，「下半身」會說實話，一個沒中，恭喜你還強壯！

綠茶、紅茶、黑茶、烏龍茶，哪種養生？醫生：這3種茶盡量少喝！

59歲男子半夜心梗離世！醫生提醒：冬天晚上口渴，這3種水千萬別喝！

60歲後如何判斷身體素質？醫生提醒：滿足這5點，可謂老當益壯!