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“空心病”


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一:"空心病"的症状

"空心病"一词,最初应该是由北大精神科医生徐凯文先生"发明"出来的。他在北大工作十几年,主要从事心裡健康方面的辅导,也是一位在其领域中比较有影响力的教授。

前几天世界日报转载了一篇他写的文章,标题是:40% 北大新生认为活着没有意义。

他发现:"青少年教育出现一个怪现象: 虽然我们可以满足孩子物质上的需求,但孩子们好像越来越不快乐。孩子们的分数越来越高,但是他们的学习动力越来越低,他们的创造力越来越差。" 

他列出一些基本数据:"中科院心理所做的国民健康心理调查: 中学生抑郁症的检出率为24.7%,四分之一的孩子有抑郁症状。国家卫健委做的流行病学调查:17.5%的儿童青少年有心理和精神障碍。"

他在北大一年级的新生﹐包括本科生和研究生做了一个调查:"其中有30.4%的学生厌恶学习﹐或者认为学习没有意﹐还有40.4%的学生认为活着人生没有意义﹐我现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已﹐其中最极端的就是放弃自己。这些特别优秀的年轻人﹐成长过程中没有明显创伤﹐生活优渥﹑个人条件优越﹐却感到内心空洞﹐找不到自己真正想要的﹐就像漂泊在茫茫大海上的孤岛一样﹐感觉不到生命的意义和活着的动力﹐….甚至找不到自己。"

他説:"他们共同的特点﹐就像他们告诉我的﹕老师﹐我不知道我是谁﹐我不知道我到哪儿去了﹐我的自我在哪里﹐我觉得我从来没有来过这个世界﹐我过去19年﹑20多年的日子都好像是为别人在活着﹐我不知道自己是要成为什麽样的人。"

他説:"我见过很多非常优秀的孩子﹐我现在跟大家所说的也都是在名校中最优秀的学生们﹐他们中的很多都有严重的心理健康问题﹐甚至屡次叁番尝试放弃生命。"

所以,作者很睏惑:"这背后的根源到底是什麽﹖物质越来越丰富﹐为什麽精神世界却越来越贫乏和苍白﹖"

他説,这种"空心病","看起来像是抑郁症﹐情绪低落﹑兴趣减退﹑快感缺乏﹐如果到精神科医院的话﹐一定会被诊疗抑郁症﹐但是问题是,所有的药物都无效。"

他列出"空心病"的常见症状:

1.与抑郁症相似

2.很强的孤独感和无意义感

3.通常人际关繫良好

4.对生物治疗不敏感﹐甚至无效


5.有强烈的自杀意念


6.症状持续时间长


7.心理治疗效果不佳

他特别提到,"空心病"的"自杀意念并不是因为现实中的困难﹑痛苦和挫折﹐用他们的话来讲,就是'我不是那麽想要去死﹐但是我不知道我为什麽还要活着。我完全不知道我活着的价值意义是什麽﹐每天的生活行尸走肉﹐如果是这样﹐还不如早点结束。'”


二:"空心病"的缘由

据此,作者説他不得不"回到一个非常终极的问题﹐人为什麽要活着﹖人生的意义是什麽﹖对于我们来说最重要的东西是什麽﹖"

相信这也是历时历代先人哲士所思索和探讨的问题。他们一直苦于找不到答桉;心裡学家也是如此,无法解决人生"迷茫"和"空虚"带来的心裡疾病。他们不知道"心灵"上的问题不能从"世间"层面上探索,这也是他们衹能"原地踏步"、"从原点到原点"的原因。因为寻找解决问题的"路径"错了,当然无法找到答桉。

这位北大的心裡学教授通过多年临床经验,多方面观察研究思考,尽心竭力从家庭、学校以及社会中找出这些"优秀"孩子得"空心病"的原因。他把这种现象称作"空心病",解释为“价值观缺陷所致心理障碍”。而他看到的衹是"表象",看不到"空心病"背后的"根源"。

事实上,"空心病"类属"灵"裡的疾病,从世界的层面根本找不到答桉,必须从"造物主"那裡寻找,因为人是"受造"之物。

神用地上的尘土造人,将生气吹在人鼻孔裡,人就成了有"灵"的活人。(创世纪2:7) 而且,“神造万物,各按其时成为美好,又将『永生』安置在世人心裡。” (传道书3:11) 人不同于动物,人是按照神的"形象"造的,人有追求永恆的意识。

在亚当夏娃犯罪之前,人的"灵"跟神可以沟通、没有阻碍。可悲的是,亚当夏娃选择聼撒旦的谎言而不聼神的话,吃了"分别善恶树上的果子"。神预先对亚当警告过:"你吃的日子必定死"。人不但肉体必死无疑,人的"灵"也完全堕入死亡的黑暗之中,失去了神的同在和祝福。从此,人的内心便成了一个任何东西都填不满的"空地"。人用世上钱财、地位、权利、知识、美貌、等东西,拼命往裡面填充,以期得到满足,结果都适得其反。这些东西进来得越多,内心的"空洞"就越大,人生越是迷茫。

所罗门王因神的启示,写了一本"传道书",通篇告诉人,如果得到了世上所有的一切却没有神,都是"虚空",都是"扑风"。所罗门王是从他自己的实际生活中所总结出来的,不是凭空杜撰出的"理论"。神藉着他自身经历,揭示人生的价值和意义,人为什麽活,以及人生最重要的东西是什麽。

所罗门拥有万人之上的王位;有超出别人千倍的知识和头脑;有数不尽用不完的金银财宝;身边围有数百个娉妃围绕;每天有天下享受不尽的山珍海味、美味佳餚;...。最终在他年纪老迈时感慨万千,説:"虚空的虚空,虚空的虚空,凡事都是虚空"。(传道书1:2b) 

他在本卷书的最后一章裡开头和结尾都分别提醒道:

"在你壮年的日子,当记念你的创造主。不要等到衰败的日子,就是你所说:'我毫无喜乐'的那些年日临到。" (传道书12:1)

"你们一切都听见了,总而言之,应当敬畏 神,谨守他的诫命,因为这是每一个人的本分。 人所作的每一件事,连一切隐藏的事,无论是善是恶,神都必审问。"(传道书12:13-14)


叁 "空心病"的医治

所以,那块"空地"的部分,祇有神可以填满。人的肉体病了,很多时候靠医生和药物可以医治;而人的"灵"病了,即得了"空心病" ,世上找不到任何医生或药物能医治,祇有神才可以医治。

本人曾经是"空心病"的"患者"。儿时以及青少年期间,由于家庭以及社会环境的缘故,每天无所事事、浑浑噩噩,常常想到死。后来有幸赶上恢复高考,榜上有名,兴奋了几天几夜而已,不久心裡面的喜乐便"荡然无存",空虚感反而加重,死的念头也更强烈。就如所罗门所说:"多有智慧,就多有烦恼;加增知识,就加增痛苦。" (传道书1:18) 因为人有了知识,瞭解的事情多了,想法也多了,自然会想到"人活着为了什麽",却又找不出答桉所在。故此,越多知识反而带来更多烦恼和痛苦。

后来试图用追求事业、钱财来填补空虚;希望靠吃喝玩乐、游山玩水抹去"轻生"之念,统统无用,内心的"空洞"反而越来越大,"一死了之"的想法时刻"追逼"着我。为了避免因太绝情、太自私给周围亲人带来痛苦,毅然决然"远走他乡",幻想通过一个"新的开始"、"新的环境"来改变或填补裡面的"空虚"。其结果仍然"事与愿违"。直到有一天,因着神的怜悯,祂通过祂的儿女找到了我。在我极度绝望又孤独时,我聼到了祂温柔的呼唤声。我把内心敞开,愿意让主耶稣进入。从此我的"空心"完全得到了满足。主耶稣的生命唤醒我已死的"灵",使我与神的关係和好;"飘荡"很久的"灵"终于安定下来,犹如一个流浪了很久的孤儿找到了家。

人的生命由两部分组成:肉体和灵魂。所以,人活着有两种需要:一是满足肉体的食粮,再是满足灵魂的"灵粮"。神造人身体,必提供给人日用所需,看顾人的肉体生命,但与灵魂相比,神更看重的是我们的"灵魂",祂告诫世人:人的灵是往上升 (传道书3:21a);“尘土仍归于地,灵仍归于赐灵的神。” (传道书12:7)

人与动物都要死亡,因为两者都出于尘土,但是,人不同于动物:人是按照神的形象造的,有灵魂, 并且不会随着肉体消亡;而神造动物时,没有赋予牠们灵魂。所以,人不满足于仅仅吃饱睡好,对"永恆"和生命"价值"有寻求和渴望,而动物活着,只为肉体饱足而已。这就意味着:人需要与神连结、与神有关繫;追求"日光之上"的事物、天国永恆的生命和价值。否则,在空虚的"日光之下",人不会强于动物。"因为世人所遭遇的与牲畜所遭遇的,都是一样:这个怎样死,那个也怎样死,两者的气息都是一样,所以人并不胜于牲畜。"(传道书3:19)

人有灵魂,对永恆的生命和价值有需求,却因"罪"的阻隔,"灵魂"不能与天上的神连接,衹能像"游魂"一样,飘荡徘徊在世间,因此就产生了自己说不清、任何医生也无法医治的的"空心病"。

圣经説:叫人活着的是灵,肉体是无益的。説肉体"无益",是指它很短暂、会朽坏死亡,活着期间仅是灵魂的"载体"。

神爱世人,祂给人指出"灵魂"与祂连接的方法,就是要藉着主耶稣的赦罪之恩。"耶稣说,我就是道路、真理、生命,若不借着我,没有人能到父那里去。"(约翰福音14:6)

主耶稣説:“健康的人不需要医生,有病的人才需要;我来不是要召义人,而是要召罪人。” (马可福音2:17)

凡愿意认罪悔改、接受耶稣救恩、重生得救的人,"空心"不但被神的"灵"充实,活在地上如同活在天上,而且肉体死亡之后,灵魂即刻被神接去天家。但是,如果没有主耶稣宝血赦罪、裡面没有神的灵,肉体死后,其灵魂必去与神永远隔绝的黑暗之处:"地狱"。

提到"天堂",不由地想到:世上几乎所有人都希望死后去天堂,无论是基督徒还是非基督徒。有时看到一些非基督徒死了,他们的亲友安排在教堂裡"追思"他们,在墓地旁请牧师读几段经文,藉以告慰家人,认为他们已经安然去了天堂。实在觉得可笑至极、自欺欺人。一个人在活着的时候根本不信神,也不愿意认罪悔改、接受主耶稣的赦罪之恩,神怎麽会允许一个根本不相信祂的人进天堂?如果天堂是一个充满不信神的"罪人"之处,岂不是很荒唐?难道创造宇宙万物和生命的主,竟然为了填满天堂人数,不分青红皁白,让不信祂的人统统进到天堂裡来,与祂同住? 

所以,人祇有回到"生命的源头",即,造生命的神、主耶稣基督那儿,才能解决"空心病"的问题。有人把"空心病"的责任推给父母,认为父母是"罪魁祸首",呼吁父母不要限制孩子,让他们活得真实,活得自然自我。他们认为社会也有责任。不可否认,外面的环境有"助力"作用,但是,根本原因是人裡面本来就是"空心"的。藉助外力医治,还是"隔靴搔痒",治标不治本。"灵"裡的病,一定要找赐"灵"的神来医治。

主耶稣説:"叫人活着的乃是灵,肉体是无益的。我对你们所说的话,就是灵,就是生命。"(约翰福音6:63) 祂还说:"我就是生命的粮。到我这里来的,必定不饿;信我的,永远不渴。" (约翰福音6:35) 

除了本人之外,相信很多经历神恩典的基督徒,都可以见证神的话是真实可靠的。


四 你感到生命"空虚"吗?

有人认为"空心病"的根源是"价值观"的缺失,人没有为自己而活。他们试图找到一条解决"空心病"的方法,就是人不要再为父母或其他人而活,不要在意别人的评价,是否是好孩子、好学生、好妻子、好丈夫、....衹考虑自己的感受、快乐、兴趣、一味地为自己而活,这样就会满足裡面的"空虚"。试想想世上的那些被人追逐羡慕的名人富人们,他们岂不都是为自己而活? 他们裡面没有"空虚"吗?他们有持久的"喜乐"和"满足"吗?从他们放纵情欲的生活方式就可以得知:他们没有“满足”,只有“空虚”。

所有用世上一切东西代替神的,一定活在"空虚"之中,内心永远没有满足和喜乐。"以别神代替耶和华的,他们的愁苦必加增。"(诗篇16:4)。这是不争的事实。

"人飢饿非因无饼,乾渴非因无水,乃因不听耶和华的话。"(阿摩司书8:11)这句经文恰恰道出了"空心病"的症结所在。

人犯罪之后离开神,人失去神的同在和保护,其心思意念每天也陷在罪中,以致于不管是为自己而活或为他人而活,都是没有目标、没有盼望的。不认识神的人,自己不晓得:为什麽一切都有了,想要的也都得到了,但内心仍然"空荡荡"、充满难以言表的"空虚"? 因为人寻求生命的顺序"错位"、"颠倒"了,忽略了灵裡需求、与"日光之上"神的连接。

亲爱的朋友,不管你是否承认,你我裡面一定都有一块"空地"。我相信你曾经尝试过用世上的东西填充它,但发现无法填满,而且填得越多,裡面的空地就越大。如果你感到很无力很无助,请转回到这位造我们的主面前,真心实意地认罪悔改,神的灵、主耶稣的生命就会进来,永远与我们同在。神接纳你,不需要你做善事积德、成为一个完美的人;也不需要你熟读圣经,瞭解裡面一些经文,祂才接受你;也不管你曾经多麽悖逆、做了多麽不堪的"恶事"得罪过祂,祂都不会纠察,完全出于祂白白赐的"恩典"。祂説:"你们得救是靠着恩典,藉着信心。这不是出于自己,而是神所赐的;这也不是出于行为,免得有人自夸。"(以弗所书2:8-9)

人离开造天地万物和生命的神,人生必定不会有盼望和喜乐,活着就没有意义。然而,耶稣就是生命的活水源头,祂可以满足人心灵的饥渴。

祂说:"人若喝我所赐的水,就永远不渴。"(约翰福音4:14) 

祂又説:"我来了,是要使羊得生命,并且得的更丰盛。" (约翰福音10:10b) 

朋友,神在乎的是你现在的决定。祂只要你做一件事情,就是谦卑来到祂的面前,承认自己是一个罪人,愿意悔改,让主耶稣做你的救主和生命的主,你的那块"空洞"就被祂的爱和生命填满。主耶稣説:"凡接待祂的,就是信祂名的人,祂就赐他们权柄,作神的儿女。"(约翰福音1:12) 这是何等大神的恩典! 你信麽?

当你全然相信,愿意全心归向神,你内心的那块"空洞"就会被祂的灵佔据、被祂的生命充满,你活着就有意义、有价值,因为你属灵的"焦点"被神调整,顺着祂赐给你的人生之路行走,不再迷失方向。

我很喜欢摩西的一篇祷告,他把人生的光景描述得很具体很形象,无论对基督徒还是非基督徒,都是一个很好的提醒。

他祷告説:"主啊,你世世代代作我们的居所。诸山未曾生出,地与世界你未曾造成,从亘古到永远,你是神。你使人归于尘土,说:'你们世人要归回'。在你看来,千年如已过的昨日,又如夜间的一更。你叫他们如水冲去.他们如睡一觉。早晨,他们如生长的草,早晨发芽生长,晚上割下枯干。我们因你的怒气而消灭,因你的忿怒而惊惶。你将我们的罪孽摆在你面前,将我们的隐恶摆在你面光之中。我们经过的日子,都在你震怒之下。我们度尽的年岁,好象一声叹息。我们一生的年日是七十岁,若是强壮可到八十岁,但其中所矜夸的,不过是劳苦愁烦,转眼成空,我们便如飞而去。谁晓得你怒气的权势?谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢? 求你指教我们怎样数算自己的日子,好叫我们得着智慧的心。"(诗篇90:1-12)

亲爱的朋友,唯有神是"智慧的源头"。"敬畏耶和华,是智慧的开端;认识至圣者,便是聪明。" (箴言9:10) 这是恒定不变的真理。

朋友,神爱我,也爱你,祂希望你的人生过得有价值有意义,丰丰富富充满祂的恩典。如果你感到人生"空虚"、不知道为什麽活着,请谦卑来到主耶稣面前,接受祂的赦罪之恩、生命之道,以遵行祂的话为人生目标,这样,你的内心便不再有"空虚"折磨你。不但如此,祂也必将生命的道路指示你;在祂面前有满足的喜乐;在祂右手中有永远的福乐。(诗篇16:11)

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