万般情绪，不如沉默！（心灵咖啡之十一。）
刘佑局大师作品！（作者画语：情绪！）
我们每天都带着各种各样的情绪度日，情绪的好坏，直接导致了心情的起落。
在时光交替的落差中！面对车水马龙的闹市，以及人心的喧嚣和崩塌，我不敢说看透了世间万物的本质和真相，但我们必须拥有一颗强大的内心，让自己能够每日于纷繁中抽身，不去让心灵滋生太多的烦忧！那种修为还是必须的。
年复一年、月复一月，又一个周末的到来，岁月匆匆，一天太短，来不及细品早晨，就已手握黄昏。岁月辗转，我们在路上错过的亲情，友情已经走得很远很远，人生不要追悔，让剩下的感情不再受到辜负就好。
记得以前一位修禅的朋友说过一段话：“如果你挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。当你经历越多真实与虚假，看清了世界的真相之后，反而没有那么多的酸情。你会越来越沉默，越来越不想说。”
想起曾几何时，我们特别渴望他人的关注，心情有细微的高低起伏都要与人诉说，听到闲言碎语定要逐一驳斥，费力耗神解释一通。
随着经历渐长，便明白了：“生活本来就是如人饮水，冷暖自知。”
不是所有的鱼都生活在同一片海里，不是所有人都听得懂你急切倾诉的委屈与心酸。
鲁迅笔下的祥林嫂，身世凄惨，遭遇过很多不幸。她喜欢将自己的苦难诉说给旁人听。刚开始，大家都很同情她，也很愿意安慰她。
然而抱怨得多了，听多了负面的怨言，身边的人都开始对她厌烦了，纷纷对她敬而远之。
刘佑局大师作品！（作者画语：情绪黑洞！）
万般情绪，不如沉默。与其苦口婆心地解释，不如笑笑而过，继续过好自己的生活。不是吗？
这个世界，对着你笑的人，太多太多，真心包容你的，却太少太少。
（给心灵一杯咖啡！）
一双脚虽走不完世间的路，但能够走好自己的路。每个人的人生都会有繁华落尽的时候，不必比较，无须仰慕。日子，要的是知足；生活，要的是平安幸福。
读懂纳兰容若的一句“人生若只如初见，何事西风悲画扇”！我们现代人就会少了很多情绪上的波动，生活上的烦恼。
流年的路上，携一抹淡淡的情怀，不纠缠，不喧闹，任凭花开花落，笑迎春夏秋冬！
（睡莲的启示！）
作者简介：张允遐，中国财经出版传媒集团合作作家，【滚滚红尘美利坚】作者。该书被中国各地图书馆和美国公共图书馆收藏。