手指扎得全是洞?測血糖不用天天測!抓準這「7個黃金時刻
作者:健康星球+-
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算錯了「餐後2小時」的起點!
揭秘一天中7個「黃金時刻」,半夜2點測一次,竟能分清兩大棘手現象。
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你是二型糖尿病患者嗎?是否對於血糖監測感到困惑:測多了怕痛,測少了怕不準?其實,掌握正確的「時間點」比次數更重要。本期視頻將詳解一天中的7個黃金時刻,從基礎的空腹血糖標準(隔夜禁食8-10小時),到最容易出錯的餐後2小時血糖計時法(是從第一口飯算起!)。
我們還將深入解析如何利用夜間血糖(凌晨2-4點)來區分讓人頭疼的黎明現象與蘇木傑現象(低血糖後的反跳)。無論你是剛調整降糖藥,還是想預防夜間低血糖,這期內容都將教你如何通過精準監測,為醫生提供最有價值的參考數據。立即觀看,學會科學使用血糖儀,讓每一次扎針都有意義!