美国H-1B新政下 一批“幸存者”直接躺赢
最近，谷歌、苹果、微软、ServiceNow多家美国科技巨头向内部员工发出警告，持H-1B签证的员工，近期尽量不要离境美国。这是因为美国国务院近期升级了一项要求，对多类签证申请人实施更严格的“在线状态审查”。这项审查不仅覆盖H-1B工作签证持有者极其家属，也包括F类学生签和J类交流访问签证。此前，川普提出10万刀H-1B签证费的计划，也引起了包括加州在内的20个州联合起诉。但是12月23日，另一个H-1B新规却悄然落地。研究完细则不难发现，抽签靠运气的时代已经过去，薪资越高、权重越大，中签概率越高。对H-1B申请人来说，未来几年注定是一波三折。
01
H-1B告别拼运气，进入高薪优先时代
每年H-1B签证8.5万个名额，却要面对数十万的注册申请，在供不应求的情况下，美国政府选择了最“公平”的方式——随机抽签。
但这种公平却也掩盖了另一种不公平。高技能博士、年薪十多万美元的工程师和低薪普通劳动者进入同一个抽签池，中签的概率完全一致。
因此，现行的随机抽签制度，被部分雇主滥用，用来引入低成本外籍劳动力，从而压低美国本土工人的工资水平。
川普政府表示，此次改革目的就是要打破这种形式公平，取消完全随机的抽签制度，取而代之的是一套加权筛选机制。
技能越高、工资越高，被选中的概率就越大。
新规则以美国劳工部的OEWS工资体系为基础，将岗位分为四个薪资等级，并赋予不同权重。
Level1：1次抽签机会
Level2：2次抽签机会
Level3：3次抽签机会
Level4：4次抽签机会
表面上依然是抽签，但结果已经明显向高薪、高技能岗位倾斜。
这套新规将于2026年2月27日正式生效，并适用于2027财年H-1B名额的注册季。也就是说，2026年3月那一轮抽签将首次受到影响。
美国移民局发言人Matthew Tragesser也明确表示，一些雇主使用H-1B的主要目的并不是弥补美国劳动力市场的短缺，而是降低用人成本。
通过工资加权，政府希望把企业“逼”回H-1B的原始定位，只有在找不到合适的美国员工，并且企业也愿意支付更高薪资时，才去使用这一签证。
这一方面是为了实现MAGA的目标，保证美国本地人的工资水平、工作条件和就业机会，另一方面也是想留住真正的精英，增加美国的整体竞争力。
值得注意的是，改革并没有改变名额总量，硕士配额规则也没有改变。这意味着改革不是一刀切的全面收紧，而是更加精准筛选。
对申请人来说，运气的重要性正在下降，而能力和薪资才是真正的入场券。
02
全面社交媒体审查，H-1B正在收紧
不只是抽签规则改变，H-1B审查也变得越来越严格。12月3日，美国国务院宣布，将进一步扩大签证申请人的社交媒体审查范围。
从12月15日起，所有H-1B申请人以及其配偶H-4和其他随行家属，都必须将名下所有社交媒体账号的隐私设置调整为“公开”。
图源：CNBC
事实上，美国早在2025年6月就已经对F、M、J类签证，也就是留学生和访问学者实施全面的社交媒体审查。
但这一次扩展到H-1B和H-4，是第一次针对职业移民路径的审查行动大升级。
从国务院披露的内部审查重点来看，社交媒体透明度是最受关注的因素，如果社交媒体长期设为私密或者内容很少，可能会带来负面影响。
另外，发文、评论、点赞、转发等互动行为，是否存在敏感倾向；是否能在谷歌、LinkedIn等平台检索到一致、合理的数字足迹等都会被综合评估。
图源：Seyfarth
如果有涉及对美国机构或文化的敌意言论、敏感技术和AI、网络安全领域等异常行为，或者政治活动频率异常都有可能触发补充审查、行政审查，甚至直接拒签。
虽然针对的是所有签证申请人，但其实受到影响最大的是科技行业从业人员。
根据Myvisajobs的统计，2025年H-1B发放数量排名前十的公司，几乎都是科技大厂，比如亚马逊、谷歌、Meta等。
图源：Ruters
这也意味着，原本主要针对学生群体的digital vetting，如今正式覆盖到程序员、工程师、科研人员、AI相关岗位从业者，甚至包括他们的配偶和家属。
美国国家政策基金会（NFAP）近期发布的《2025财年H-1B申请与拒签率分析》报告数据显示，近三年H-1B首次就业拒签率维持在2%-3%左右。
拒签率并没有想象中那么高，这是因为真正能够进入审理阶段的申请人已经经过筛选，这些人绝大部分都是高薪岗位、雇主合规的申请人。
说到雇主问题，现在的美国企业处于签证政策动荡和成本高的问题，越来越少用H-1B员工。
NFAP数据显示，61%的雇主一年只拿到1份H-1B，95%的雇主获批人数不超过10人，72%的企业提交的申请量甚至不到100份。
图源：NFAP
大部分名额都被美国科技巨头消化，2025财年，H-1B获批量前四名首次在十年内全部由Amazon、Meta、Microsoft和Google包揽，不仅申请数量惊人，拒签率还稳定在0.4%-1%之间。
想要获得H-1B签证，就要从成功进入科技大厂开始，这还只是第一步，未来H-1B的审批周期会更长、材料要求更复杂、审查维度更细。
03
赴美就业梦破碎？实力派的黄金时代来了！
长期以来，H-1B一直被认为是全球技术人才进入美国职场的“黄金门票”，也是留学生赴美求职的必经之路。
随着抽签加权机制、潜在的高昂签证费用、社交媒体审查以及高拒签率等风险下，这张“门票”的获取成本与不确定性正在急剧上升。
这种不确定性，已经真实地影响到很多个人选择，土耳其医学研究生NS就是其中之一。
他曾持J-1签证在美国完成住院医生培训，如今只能依靠临时B-1身份停留。
他原本计划离开美国几年，再回去申请H-1B，但面对如今的现实，连他自己也无法判断，这条路是否还走得通。
图源：The New York Tmies
纽约移民律师KarinWolman指出，新政策想达到的效果，其实非常清晰：让刚毕业的初级专业人士拿不到H-1B，把这类签证集中留给受雇于财力雄厚的大公司的最高端专业人士。
她强调，这样的制度对初创公司、小企业、非营利组织、大学和医院来说，几乎是难以承受的负担，尤其是对医疗行业的冲击，可能是毁灭性的。
不过，只是因此将美国定义为将国际人才拒之门外并不合适，其实这一系列变化的目的都是美国正在筛选值得留下来的人才。
从另一个角度来看，实力派的黄金时代来了，高薪、高技能人才将不用担心自己运气不好，永远都不中签，留在美国就业的路越走越稳。
因此，H-1B政策百变动也倒逼每个留学生重新审视自己的规划。
如果未来目标是留在美国就业，那么就要优先选择可以提供OPT的STEM专业；
在择校上可以侧重于考虑科技大厂偏好的学校、硅谷Target School以及H-1B Sponsor。
图源：H1bgrader
为了增加进入大厂的可能性，就要积极参加实习，在实习中转正留下来或者主动Networking曝光自己。
更重要的是，在留学和实习中修炼自己的不可替代性的价值，尤其是在AI可以轻松取代基础岗位的时代，白纸一样的应届生求职本身就处于弱势，这就更要为自己增加求职加分项。
因为在工资加权的抽签机制下下，所有竞争力最终都会被量化成一个问题，那就是雇主愿意为你付多少钱，雇主凭什么花费那么多成本招聘你。
历史反复证明，美国移民政策从来不是简单的收紧或放松，而是一场动态博弈。
但在所有变化中有一点始终不会改变，最安全的从来不是某一种签证，而是你自身的稀缺性。
当抽签不再拼运气，真正能穿越周期的，只会是那些有价值的人。