想吃到外脆内松的马铃薯 进烤箱前一动作不可少

世界日报 2025-07-02 19:09+-

烤马铃薯很受欢迎,但要做得好吃,可不是只有把马铃薯丢进烤箱这么简单。

每日快报(Daily Express)报道,主厨分享只要加盐巴,就能烤出外皮酥脆、味美又松软的马铃薯。

烹饪专家、食谱网站Feasting at Home主要撰写人之一的主厨席薇亚(Sylvia Fountaine)说,盐巴是让烤马铃薯美味的秘密武器,她建议用海盐或犹太盐,用量上不要吝啬,盐巴可以大大提升马铃薯皮的风味,让烤马铃薯从平淡无味变成风味十足。

席薇亚说,马铃薯内含很多水分,烤的时候需要释放这些水分,以免烤出来的马铃薯口感厚重黏稠,让人看了不想吃,而盐巴的吸水特性可以吸收多馀的水分,让外皮达到完美酥脆感,形成诱人的脆皮,如此的些许调味有助于提升口感,让马铃薯本身的甜味更突出。

席薇亚建议的做法如下。将烤箱预热至摄氏220度(约华氏428度),在烤箱中放置一烤架,接著仔细搓洗马铃薯,再用纸巾拍干。

在拍干的马铃薯上淋上少许橄榄油,再撒上足量的盐巴,不要用铝箔纸包裹马铃薯,因为那会变成蒸马铃薯,让马铃薯变得又湿又软,接著把马铃薯置于烤盘上,再放到烤架上方,烤50至60分钟。

專家說只要在烤馬鈴薯時加鹽,就能烤出外皮酥脆、內部鬆軟的馬鈴薯。烤馬鈴薯示意圖。(取材自pexels.com@Pixabay)

马铃薯烤好后立刻切开以释放任何残留的蒸汽,确保马铃薯松软但不黏腻。席薇亚说,可以用擦拭餐具的茶巾包住刚烤好的马铃薯,轻轻挤压,并用叉子在内部稍微翻搅,外皮酥脆、内部松软的美味烤马铃薯就能上桌了。